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HIDRATACIÓN

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ALGO CÁLIDO AL LEVANTARTE

Cuando tu cuerpo entra en fase de sueño tu organismo se paraliza, es entonces cuando repone las hormonas de energía y se equilibra. Esto favorece el apartar las toxinas y sustancias de desecho, que deben eliminarse cuanto antes para evitar que se acumulen en el cuerpo. El consumo de un vaso de agua tibia en [...]